-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
آنچه در این مقاله می‌خوانید. اولین اقدام برای درمان خانگی دیابت رعایت رژیم غذایی، ورزش و اصلاح سبک زندگی است. افراد دیابتی باید فیبر بیشتر، کربوهیدرات کمتر و غذاهایی با شاخص گبیسمی پایین ...
به خواندن ادامه دهید
از خواص زنیان و تاثیرات آن بر سلامت میتوان به رحم و یا خواص زنیان برای سنگ کلیه اشاره کرد. در غفاری‌دایت با خواص زنیان برای لاغری و همچنین طریقه استفاده از زنیان برای لاغری آشنا شوید.
به خواندن ادامه دهید
۴. کنترل وزن. مصرف میوه و سبزیجات توصیه‌ی رایجی برای آدم‌هایی است که برای کاهش وزن تلاش می‌کنند، و عناب یکی از میوه‌هایی است که به آسانی میتوان در فهرست میوه‌های مصرفی روزانه گنجاند.
به خواندن ادامه دهید
تولید محصول با کیفیت با آسیاب بالمیل. در دستگاه بالمیل به دلیل کنترل سرعت و حرکت، میزان چرخش مواد روی هم مشخص است. برای همین مواد خروجی از آسیاب گلوله‌ای دارای کیفیت یکسانی خواهند بود.
به خواندن ادامه دهید
از فواید فیبر برای رژیم لاغری و کاهش وزن این است که فیبر، یبوست را که یکی از عوامل چاقی است را درمان می‌کند و از این طریق موجب لاغری می‌شود. همچنین فیبر می‌تواند می‌تواند موجب کنترل اشتها و ...
به خواندن ادامه دهید
پس لازم است در کنار تغذیه زنان باردار، به کنترل وزن اهمیت دهید. یک مادر مبتلا به دیابت بارداری ممکن است با احتمال بیش‌تری شرایطی مثل سقط جنین، مرده‌زایی، و مشکلات تنفسی در هنگام خواب را ...
به خواندن ادامه دهید
دانه کتان آسیاب شده یا روغن تخم کتان; تخمه کدو تنبل; گردو; برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه بخوریم؟ یکی از پاسخ ها: اسیدهای چرب امگا ۳ از طریق غذاها و در صورت نیاز مکمل امگا ۳.
به خواندن ادامه دهید
روش کنترل BMI با ورزش و سلامت قلب. ورزش می‌تواند رسیدن به BMI سالم را تضمین کند. انجام حداقل 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته یا 75 دقیقه با شدت بالا توصیه می‌شود. برای تقویت عضلات کلیدی و دست ...
به خواندن ادامه دهید
نکات مهم در کنترل وزن. 1- چاقي يک بيماري مزمن است و مثل هر بيماري مزمن ديگري نياز به زمان دارد. 2- هرگز در درمان چاقي خود از دارو استفاده نکنيد، چرا که دارو داراي عوارضي مي‌باشند. 3- در درمان چاقي ...
به خواندن ادامه دهید
اما راهکارهای موثری برای درمان پر اشتهایی وجود دارد. در ادامه به بررسی موثرترین این روش ها پرداخته ایم. مصرف بیشتر مواد غذایی پروتئینی. استفاده از بشقاب های کوچکتر. مصرف مواد غذایی حاوی فیبر ...
به خواندن ادامه دهید
دستگاه آسیاب دستگاهی است که به کمک آن می توان موادی مثل ادویه جات، مواد غذایی ، گیاهان خشک شده و …. را پودر و یا خرد کرد. دستگاه های آسیاب صنعتی باهم تفاوت هایی مثل ابعاد و اندازه و اشکال و ...
به خواندن ادامه دهید
همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، ورزش منظم عاملی برای تقویت سیستم ایمنی است. همچنین سلامت قلبی و عروقی، کاهش فشار خون، کنترل وزن متعادل، مراقبت از بدن در برابر بیماری ها را تضمین می کند . با ...
به خواندن ادامه دهید
این گلوله ها از ابداعات شرکت ایران ذوب بوده که در سال ۱۳۷۹ به معادن کشور معرفی شده است.این محصول به عنوان گلوله چدن سفید شناخته می شود و از لحاظ قیمت و کیفیت با گلوله فورج قابل رقابت می باشد ...
به خواندن ادامه دهید
برنامه رژیم بارداری دکتر کرمانی یک برنامه‌ی اصولی تغذیه برای مادران باردار است که با توجه به پروتکل‌های سازمان بهداشت جهانی تعیین شده و باعث می‌شود مادر باردار در یک بازه‌ی نرمال، وزن ...
به خواندن ادامه دهید
توصیه‌هایی برای کاهش وزن ایمن. برای اینکه کاهش وزن بدون مشکل و ایمنی داشته باشید، به توصیه‌های زیر توجه کنید. ۱. به آنچه می‌نوشید توجه کنید. ما معمولا کالری نوشیدنی‌ها را دست‌کم می‌گیریم.
به خواندن ادامه دهید
0.37 گرم پروتئین. 0.47 گرم چربی. 0.93 گرم کربوهیدرات. همین مقدار دانه زیره همچنین 19.6 میلی گرم کلسیم، 1.39 میلی گرم آهن و 7.69 میلی گرم منیزیم را فراهم می کند. سایر ویتامین های موجود در آن ممکن است شامل ...
به خواندن ادامه دهید
سیستم آسیاب غلطکی: پس از مشروط کردن گندم، برای تولید آرد مراحل بعدی عبارت است از عبور دادن دانه ها از یک سری غلطک به اندازه ها و حالات مختلف که در آنها دانه کامل به ذرات کوچکتری تقسیم می شوند.
به خواندن ادامه دهید
نکات تغذیه ای و بهترین روش کنترل وزن و تناسب اندام. برای رسیدن به اندامی متناسب باید به چند نکته دقت داشته باشید. تغذیه سالم و ورزش در کنار هم می‌توانند نتایج بسیار خوبی ایجاد کنند.
به خواندن ادامه دهید
نودل شیراتاکی برای تغذیه مناسب افراد دیابتی. نودل شیراتاکی برای کنترل دیابت و وزن بسیار عالی است. این نودل ها حاوی فیبر گلوکومانان زیادی هستد که از ریشه کنجاک استخراج می شود.
به خواندن ادامه دهید
رژیم غذایی برای افزایش میل جنسی در خانم‌ها. داشتن یک رابطه جنسی باکیفیت به چند عامل مهم بستگی دارد که یکی از این عوامل تغذیه است. تغذیه خوب می‌تواند به افزایش میل جنسی خانم‌ها کمک کند. بهترین ...
به خواندن ادامه دهید
غلات ساده مانند آرد سفید را با نمونه‌های بهتر آن مانند غلات سبوس‌دار شامل آرد گندم کامل و یا جودوسر جایگزین کنید. بهترین نوشیدنی برای کنترل وزن, افزایش متابولیسم بدن و سرحال ماندن است. خوراکی‌های خود را از نظر کالری بررسی کنید. …
به خواندن ادامه دهید
ورزش کردن باعث بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش فشارخون، کمک به کنترل وزن بدن می شود و در برابر انواع بیماریها از بدن محافظت می‌کند. اما آیا به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت آن کمک می‌کند ...
به خواندن ادامه دهید
بدن شما برای کنترل وزن خود باید روزانه 2000 کالری دریافت کند. البته میزان کالری مورد نیاز هر فرد با توجه به قد، وزن، شاخص توده بدنی، میزان فعالیت بدنی و جنسیت هر فرد بستگی دارد.
به خواندن ادامه دهید
با این حال، به خاطر داشته باشید که مصرف کلی رژیم غذایی شما، و همچنین عواملی مانند سطح فعالیت و وزن بدن، برای بهینه‌سازی کنترل قند خون و محافظت در برابر بیماری‌های مزمن بسیار مهم هستند.
به خواندن ادامه دهید
۱-۵- مکانیزم گریز از مرکز برای کنترل سرعت یک موتور یونیورسال. اولین و رایج‌ترین راهی که برای کنترل سرعت موتورهای یونیورسال مورد استفاده قرار می‌‌گیرد، نصب مقاومت در مدار موتور است.
به خواندن ادامه دهید
تغذیه محدود و دقیق تلیسه (تغذیه تلیسه) در پرورش تلیسه برای تلیسه ها کل پروتئین تغذیه شده به اندازه بخشهای مختلف پروتئین اهمیت دارد. پژوهش ها نشان میدهد که وقتی پروتئین خام جیره تلیسه بین ۱۴ ...
به خواندن ادامه دهید
در ادامه، ۵ فایده و کاربرد ریشه‌ی کاسنی مورد بررسی قرار گرفته است. با دیجی‌کالا مگ همراه باشید. ۲۰ خاصیت جادویی زنجبیل برای سلامتی، زیبایی و لاغری. ۱. ریشه‌ی کاسنی سرشار از فیبر پری‌بیوتیک ...
به خواندن ادامه دهید
موز همچنین منبع خوبی برای ویتامین A به حساب می‌آید که برای سلامت چشم نیز ضروری است. ۱۱. سلامت سیستم عصبی. همانطور که گفته شد، موز سرشار از مواد مغذی- ویتامین‌ها (A، C و B6)، مواد معدنی (پتاسیم ...
به خواندن ادامه دهید
1# فیدر چیست؟. فیدر (Feeder) در لغت به معنای غذا دادن یا تغذیه است. این قطعه در خط تولید هم دقیقا همین کار را انجام می دهد. در صنایع مختلف از فیدر به عنوان منبع تغذیه وسایل مختلف خط تولید استفاده می ...
به خواندن ادامه دهید
در واقع برای کنترل وزن، "تعادل انرژی" به این معنی است که میزان غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنید (کالری دریافتی) با میزان فعالیت های شما در طول یک روز (کالری مصرفی) برابر باشد. میزان کالری مورد نیاز برای برقراری تعادل در افراد مختلف متفاوت …
به خواندن ادامه دهید