-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
کمبود پتاسیم. کمبود پتاسیم (هیپوکالمی) می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی در سلامتی شود که در زیر به آنها اشاره خواهیم کرد: فشار خون بالا. خطر سنگ کلیه. سطح پایین کلسیم در استخوان‌ها. اگر سطح ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله به صورت کامل به بررسی نقش انواع مواد معدنی در بدن ، علائم کمبود و منابع غذایی آنها پرداخته ام . امیدوارم برای شما عزیزان مفید باشد .
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله، به سایر مواد معدنی که لازم است در تغذیهٔ گیاهی به آنها توجه بیشتری شود، می‌پردازیم: آهن، روی، سلنیوم و ید. آهن بنابر گزارش سازمان سلامت جهانی، ۳۰ درصد مردم دنیا کم‌خونی دارند. مهم‌ترین عوامل کم‌خونی، کمبود آهن در غذا و ابتلا به بیماری‌های عفونی و انگلی‌اند.
به خواندن ادامه دهید
کمبود کلسیم باعث اختلال در عملکرد دیواره سلولی میشود و در نتیجه آن انتقال مواد مغذی و پلی ساکاریدها بین سلولها با مشکل مواجه خواهد شد و ممکن است با انتقال این مواد به فضای سیتوپلاسمی شرایط ...
به خواندن ادامه دهید
غذاهای حاوی آهن؛ خونسازترین مواد غذایی را می‌شناسید؟. تغذیه. بوسیله تحریریه دکتردکتر آخرین بروزرسانی ۱۰ مهر ۱۴۰۲ 1. صدف. اسفناج. جگر و سایر گوشت‌ها. حبوبات. گوشت قرمز. تخم کدو تنبل.
به خواندن ادامه دهید
پتاس مخلوطی از مواد معدنی حاوی پتاسیم است که برای ساخت کودهای پتاسیم مورد استفاده قرار می‌گیرد. پتاس محلول در آب است و به همین دلیل اصلی‌ترین زحمت در ساخت آن فقط چند مرحله خالص سازی است؛ برای ...
به خواندن ادامه دهید
۱. احساس خستگی در عضلات پا و بازو. پتاسیم نقش مهمی در تنظیم عملکرد عضلات دارد و کمبود آن می‌تواند این عملکرد را مختل کند. توقف عملکرد عضلانی بلافاصله شروع نمی‌شود، اما می‌تواند به سرعت تشدید ...
به خواندن ادامه دهید
آب شور و مواد غذایی گیاهی معمولا به عنوان مهم‌ترین منابع غذایی ید شناخته می‌شوند و این ماده معدنی به وفور در نمک ید دار یافت میشود. ... ما در مقاله کمبود مواد معدنی چه عوارض و نشانه هایی ...
به خواندن ادامه دهید
کاهش جذب مواد معدنی مانند همه دانه ها، گردو سرشار از فیتیک اسید است. فیتیک اسید یا فیتات یک ماده گیاهی است که جذب مواد معدنی – مانند آهن و روی – از دستگاه گوارش را مختل می کند.
به خواندن ادامه دهید
بی‌اعتنایی دولت‌ها به شواهد علمی فراوان درباره خطرات تغییرات اقلیمی و قصور آنها در اتخاذ اقدامات موثر را شاید بتوان عظیم‌ترین و بی‌سابقه ترین مورد نقض حقوق بشر توسط یک نسل علیه یک نسل دیگر دانست.
به خواندن ادامه دهید
با مطالعه این مقاله و مقاله بعدی با 32 ویتامین و ماده معدنی آشنا می شوید. بسیاری از ما در طول روز بارها اسم انواع ویتامین ها و مواد معدنی را می شنویم و از خواص متعدد آنها مطالبی به گوشمان می رسد .
به خواندن ادامه دهید
روی یک ماده معدنی ضروری است که سلول‌های بدن به آن نیاز دارند. از طرف دیگر، کمبود روی اغلب در بزرگسالان بالای 60 سال ظاهر میشود، اما اگر از رژیم غذایی عمدتاً گیاهی پیروی کنید، ممکن است در مصرف روی نیز دچار کمبود شوید.
به خواندن ادامه دهید
این مقاله به‌طور خلاصه تأثیر عناصر مختلف و تغذیه مواد معدنی بر انواع مختلف بیماری‌های گیاهی (قارچی، باکتریایی، ویروسی و خاک زاد) و آفات را بیان می‌کند.
به خواندن ادامه دهید
طبق مطالعات انجام شده، کمبود مواد معدنی از جمله کلسیم، سدیم و منیزیم می تواند فعالیت سلول های مغزی را تحت تاثیر قرار داده و منجر به تشنج شود. همچنین ویتامین د3 که برای جذب کلسیم ضروریست، در ...
به خواندن ادامه دهید
این مولتی ویتامین به وزن‌گیری کودکان کمک می‌کند و از عقب ماندگی‌های ذهنی و جسمی به علت کمبود ویتامین و مواد معدنی ضروری جلوگیری می‌کند. این مولتی ویتامین را باید در جای خشک و خنک نگه دارید.
به خواندن ادامه دهید
یکی از این مواد معدنی ضروری، زینک یا روی است که به مقدار کمی در مواد غذایی وجود دارد. کمبود روی می‌تواند منجر به مشکلات زیادی در بدن شود. بدن از روی در چندین فرآیند مهم استفاده می‌کند.
به خواندن ادامه دهید
جالب است بدانید که کلسیم در بدن تولید نمی‌شود. بنابراین باید این ماده‌ی معدنی را از مواد غذایی دریافت کنید. در ادامه‌ی مقاله به خوراکی‌های کلسیم‌دار اشاره می‌کنیم. ۳.
به خواندن ادامه دهید
بهترین مواد معدنی برای تقویت قوای جنسی. تا اینجای مقاله به معرفی بهترین ویتامین برای تقویت قوای جنسی پرداختیم؛ اما علاوه بر انواع ویتامین، مواد معدنی نیز تاثیر قابل توجهی بر افزایش میل جنسی و کیفیت رابطه دارند به همین ...
به خواندن ادامه دهید
توسعه ریشه در داخل منبع یونی. رشد ریشه باعث مى شود که بافت هاى جدید جذب کننده مواد، به ویژه منطقه تارهاى کشنده قابلیت جذب یون ها از یک منبع قابل بهره بردارى را داشته باشند. جذب عناصر غذایی در ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله در خصوص مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن و عملکرد و نقش هر کدام از آنها در بدن صحبت کردیم. کمبود هر کدام از این مواد معدنی در بدن می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله از مجله سلامت داروخانه آنلاین مفید طب قصد داریم به معرفی این ویتامینها و مواد معدنی بپردازیم. بنابراین اگر شما هم به دنبال آشنایی با بهترین ویتامین برای لاغری یا هستید، مطالعه ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله، سری به دنیای ویتامینها و مواد معدنی زدیم و متوجه شدیم که مکمل غذایی چیست و برای مصرف آن باید چه چیزهایی را در نظر بگیریم.
به خواندن ادامه دهید
کمبود کلسیم در دوران کودکی باعث تأخیر رشد و در مراحل بعدی زندگی باعث پوکی استخوان میشود. به منظور تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، کودک باید از غذاهای حاوی این ماده‌ی مغذی شامل شیر، پنیر، ماست و ...
به خواندن ادامه دهید
عدد 24C/N= به عنوان یک معیار در بحث تجزیه مواد آلی و معدنیشدن نیتروژن در نظر گرفته میشود. اگر بقایای محصولی همانند کُلش گندم با 80 C/N= به خاک اضافه شود ریزجانداران برای تنظیم نسبت C/N و در نتیجه ...
به خواندن ادامه دهید
مقاله; بحث; فارسی ... هورمون‌های گیاهی یا ... بدین معنا که عوامل محیطی مانند کمبود مواد معدنی، خشکی خاک، روزهای کوتاه و سردی هوا که باعث ایجاد رکود می‌شوند باعث افزایش اسید آبسیزیک و کم شدن ...
به خواندن ادامه دهید
کمبود ویتامین و ریزش مو به طور مستقیم به یکدیگر وابسته هستند. در این مقاله مهم‌ترین ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای مو را به شما عزیزان معرفی کردیم.
به خواندن ادامه دهید
علاوه بر آن، کمبود مواد معدنی و مغذی در بدن به دلیل مصرف انواع غذاهای فرآوری‌شده و ناسالم منجر به بروز بیماری‌های جدی حتی در نوجوانان و جوانان شده است.
به خواندن ادامه دهید
شیر گاو. یک پاسخ مناسب دیگر برای سوال برای کمبود ویتامین دی چه بخوریم می‌تواند شیر گاو باشد. شیر حاوی ویتامینها و مواد معدنی مختلفی است که برای کودک در حال رشد عالی هستند. شیر سرشار از کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
عناصر معدنی در گیاهان به دو دسته تقسیم می‌شوند، عناصر کم مصرف و عناصر پرمصرف و کمبود هر کدام باعث برهم ریختن چرخه زندگی گیاه میشود. نیتروژن، فسفر، گوگرد، منیزیم، پتاسیم و کلسیم از دسته ...
به خواندن ادامه دهید